在冰球突破康复中心, 冰球突破尊重每一个向冰球突破寻求帮助的人, 许多人都在为生活的新开始而努力. 这些是他们的故事. 为了尊重他们的隐私，冰球突破给他们改了名字, 但冰球突破希望通过阅读它们，你能看到富有同情心是如何改变生活的, 专家治疗.
艾丽西亚的故事
我是一名三星运动员. 直到大三，我在学校都表现很好. 我踢足球、打冰球和长曲棍球. 然而，到了大四的时候，我开始大量饮酒和吸食大麻. 有一天我吃了维柯丁. 这比我喝酒或吸食大麻时的感觉要好得多. 这让我完全失去了自我，而这正是我想要的.
当我21岁的时候，我因酒后驾车被捕，并被吊销了驾照. 我曾经有过一段受虐待的关系. 我被赶出了我的公寓. 后来我妈帮我进了戒毒所. 最终，我找到了一套公寓，接受了一对一的心理咨询，一切都很好. 我戒了四年酒. 我做得很好，我有工作, 是去上学, 关系很好, 又和我的家人联系上了.
尽管我是清醒的，但我的心理健康一直在我上瘾的过程中起着很大的作用. 我的情绪忽上忽下. 我感到失去了控制. 我想去死. 我有意识地决定使用海洛因.
2015年5月，我服药过量三次. 因为心理健康和吸毒，我得了精神病. 当我因入室行窃被捕时，我进了监狱. 但它绝对救了我的命. 它带走了我的毒品. 我在一个安全的地方. 一天晚上，我趴在地上. 我很害怕有人路过，看到我在祈祷，然后取笑我. 但在绝望中，我请求上帝的帮助.
第二天, 我有健康保险, 被一个戒毒戒酒项目接受了, 进了九个月的戒毒所. 我学会了处理心理健康和药物滥用的技巧. 我的家人回来了, 和其他清醒的人交朋友, 我人生中第一次找到了一个真正的朋友.
现在我在试用期. 在咨询师莎莉的帮助下，我学会了保持清醒的技巧. 做出正确的决定，增强我的自尊，找到清醒的活动来保证我的安全和健康.
当你吸毒的时候，你的整个生活就分崩离析了. 来自心理咨询师、家人、戒酒朋友的支持——都在我的康复过程中发挥了重要作用. 我已经戒酒两年半了. 我从来没有感觉这么好过. 生活是美好的.
科琳的故事
我的大脑在睡觉前永远不会停止工作. 我唯一能平息这种焦虑的方法就是喝酒. 我会看钟，当时间到了下午4点59分.m.当我知道我可以开始喝酒的时候，我的胃里会有蝴蝶. 这是我唯一期待的事. 到晚上9点.m. 我会昏倒的. 我醒来时发现身上盖着一条毯子，知道是我女儿盖的. 我是一个不清醒的酒鬼.
具有讽刺意味的是, 那是我腿上的细菌链球菌感染, 可能要了我的命, 这救了我的命. 因为它让我戒了酒. 那时候我真的是靠喝酒来维持生命. 当我体内没有酒精的时候, 我的手抖得很厉害，以至于我不得不在把叉子送到嘴里或涂睫毛膏之前喝水.
上班时，我昏倒在办公桌前. 我醒来发现我的老板站在我身边，摇着头说:“马上离开这里!“在这一点上，什么都不重要. 当我丈夫让我离开时，我松了一口气. 再也没有人因为我喝酒而烦我了.
那时我什么都不在乎，只在乎什么时候能拿到，能拿到多少. 我在一个非常优越的家庭长大，但现在我失去了我的家、我的婚姻、我的家庭和我的工作. 我无家可归，在车里住了六个月.
冰球突破的咨询师帮助我了解了我的疾病, 处理日常生活, 而不是因为我得了这种病而感到羞耻. 我已经戒酒八个月了. 老实说，这是这么多年来我第一次感到真正的快乐. 我以为我能要求的最好的就是满足. 去年夏天，多年来我第一次捧腹大笑.
大卫的故事
康复迫使我从根本上改变了当我对酒精和其他药物上瘾时的那个我. 我必须严格诚实地面对自己，我变成了什么样的人，这对我的生活和那些关心我的人有什么影响. 我必须为自己的行为以及它们对他人生活的影响负责.
上瘾使我与生活脱节. 在我康复的过程中, 我重新与自己联系, 我身边的人, 以及我作为比自己更伟大的事物的一部分而生活的建设性可能性. 与其他清醒的人保持联系, 包括同龄人和专业人士(比如在康复中心找到的那些人), 一个人能得到的最重要的支持是什么. 在我无法照顾自己的时候，其他人在我康复的过程中照顾我. 他们告诉我，我是一个“病态”的人，而不是一个“坏”的人. 他们证明了改变是可以发生的，然后提供了希望、信念和指引.
今天，我是一个比以前更好的人. 我为生活而存在，充实地生活.
我的心是敞开的——我可以把别人白白给我的东西传递给别人.
我接受我自己.
我接受别人本来的样子.
我接受生活本来的样子.
我尽我所能去帮助别人.
我相信仁慈的精神力量是善良的, 以及生活的根本和持久的目的，这很简单, 爱的.